miércoles, 9 de mayo de 2012

Recorrido en Pradillo ONG FORMACION Y VIDA

Aunque con retraso, lo pongo por si alguien se anima a una actividad de BTT que mi hermano organiza, yo estoy fuera por trabajo y no puedo ir pero si alguien se anima el plan de RAFA OCON es:



Bueno el plan es el sigueinte: a las 11h ,sabado 12, este sabado,llegada al paraiso rural de villanueba ( vienen esa manana desde valladolid)

Salida 11:30

Ruta lo llano mojon alto tricheras canto hincado, rasillo montemediano pradillo villanueva

La misma que hicimos el pinchazo BTT el año pasado.

El objetivo es difundir la ONG, y sus proyectos pero ademas queremos poner algo simbolico 0,5 € por Km recorrido y por participante, poe ejemplo, pero es a la voluntad de cada uno, para apoyar los proyectos en Mauritania. Os pongo su pagina web 

Luego despues de un avituallamiento especial en canto hicado servido x mis hijos, cena en pradillo a escote menu de maria jesus.

lunes, 23 de abril de 2012

CUESTIONARIO. "Hábitos de práctica deportiva sobre ciclismo en La Rioja".

Os remito la carta que me ha mandado JoseMª Dalmau (muchos lo conocéis de haber coincidido con nosotros en alguna salida en MTB)

Estimados compañeros amantes del ciclismo,
Os adjunto un enlace sobre un cuestionario correspondiente a un proyecto de investigación titulado: Hábitos de práctica deportiva sobre ciclismo en La Rioja. El cuestionario es totalmente anónimo y se completa en 8'-12' aproximadamente, por lo que vuestra información será de gran utilidad para conocer las tendencias más habituales en la práctica de este deporte. Contemplamos la posibilidad de complementar esta información con un estudio Cineantropométrico , dietético y test físico de forma individualizada para quien lo desee, solo tenéis que poneros en contacto para concretar la cita. Os agradezco vuestra colaboración de antemano y para cualquier duda no dudéis en poneros en contacto, estando a vuestra disposición en cualquier momento.

Un saludo,

CUESTIONARIO: http://www.surveymonkey.com/s/ciclismobtt

Josep Mª Dalmau Torres.
Profesor Departamento Ciencias de La Educación
Área: Didáctica de la Expresión Corporal
Edificio Vives. Despacho 110. Tel. 9412993236 Fax: 941299333Móvil: 605360844
C/ Luis Ulluoa, s.n. 26004. Logroño. La Rioja.
Universidad de La Rioja La Rioja.

lunes, 16 de abril de 2012

MIRADOR DE ZENZANO Y CLAVIJO 15/04/2012

Llegamos a las 8 de la mañana (o casi) Rubén "Matutano", Iñaqui, y yo (Javi Chico Nuevo); y cuando ya nos íbamos apareció cual ave fénix Javi "Princesa" quien reaparece después de su retiro por motivos médicos. ¡¡¡Bienvenido Risto!!!

Todos juntitos en amor y compañía nos dirigimos hacia Alberite donde nos dividimos: Javi se dirige hacia Viguera mientras el resto continuamos hacia Ribafrecha por carretera puesto que los caminos están muy mal... "son una trampa" decía Iñaqui ante la insistencia de Matutano por ir por caminos.

Seguimos por la carretera hasta tomar la cuesta de los almendros que subimos poco a poco hasta llegar a Zenzano, continuamos adelante tomando la cuesta que nos lleva al mirador. De allí bajamos hasta Ribafrecha pasando mas frío que el centinela de Pamplona... o si no que se lo pregunten a Iñaqui lo pu.... que las pasó con las manos.

En Ribafrecha tomamos un cafelito para templar y continuamos lahí  ruta. Rubén vuelve a casa y los "bajitos del soplao" subimos a Clavijo por la Manolita, una cuesta que pica mucho pero que mucho.

De ahí, invitados por la lluvia, bajamos a casita a calentarnos que agradecimos mucho, mucho...

Total 65 Kms con 1.450 mts de desnivel... picantes picantes Os paso el track


El próximo domingo que otro haga la crónica que yo no puedo ir.

 
Javi Chico Nuevo

domingo, 25 de marzo de 2012

DE CENZANO A SOTO PASANDO POR TREGUAJANTES


Domingo 25/03/2012
Llegamos Tomás y yo (Javi Chico Nuevo) a las 8 AM al punto de encuentro donde nos esperan Paquito, Manu, y yayo Ocón vestido de civil pero ahí está para celebrar el cumpleaños de Tomás quien nos obsequia con cava y unas pastas.

Un poco más tarde llega Jordi "arco iris refrectante" y cuando estamos en pleno desayuno llega Toño del último repecho y también se apunta.

Partimos hacia Cenzano por el camino viejo de Alberite, de ahí a Ribafrecha y salir del pueblo cruzando el puente tomamos el primer camino a la derecha siguiendo instrucciones de Paquito quien acierta de pleno puesto que el camino estaba muy bien.

Continuamos disfrutando de las vistas hasta llegar al camino que sube hacia el mirador donde nos abandonan después de una larga espera Tomás, Paquito, Manu y Jordi pero se apunta Javivi a quien veíamos subir por la cuesta de los almendros sin saber si era o no él.

En ese punto coincidimos con los DESORIENTADOSBTT, un trío de KDDAS y otro chico que no sé cómo se llama. Vamos, que eso parecía un centro comercial un sábado de lluvia.

Ascendemos hasta el mirador y bajamos a Cenzano donde llenamos los bidones. De ahí se va Javivi camino a Ventas, y continúo con Toño por el dirección a Santa Marina pero nos desviamos hacia la derecha descendiendo por un camino con mucha gravilla provocando algún susto que otro en las curvas. El camino acaba en Treguajantes de donde continuamos hasta Terroba donde cojemos la carretera a Soto y la dejamos en Leza donde continuamos por caminos hasta Ribafrecha y volvemos hasta Logroño por donde hemos venido.

Destacar que los caminos del Camero Viejo están señalizados lo cual ayuda tanto a btteros como senderistas en las rutas.

Y en un derroche de medios os paso el track de la ruta http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2639147

Total 80 Kms.  en una mañana primaveral, con fiesta de cumple incluida. Una gozada vamos.
Javi Chico Nuevo

viernes, 23 de marzo de 2012

RUTA DOMINGO 25 MARZO 2012

Buenas a todos:

La ruta para este domingo irá por Cenzano a Bucesta http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2045872 o también está la opción de Cenzano Santa Marina http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1983249
Pensadlo hasta el domingo. Por cierto, confirmad quien va a ir.

Saludos
JCN

domingo, 18 de marzo de 2012

TRES HOMBRES Y UN DESTINO


Domingo 8 am y llego con Fermin al punto de encuentro donde no hay nadie... Mala señal. Esperaba poca gente pero aún hay menos. Al ratito llega Jose pedaleando desde Navarrete y casi con la lengua fuera.

Pensamos si es mejor ir hacia Cenzano o hacer la ruta de los Vendimiadores copiada a los compis de Rutas de Moncalvillo -a los que les saludamos desde aquí- pero la hacemos en sentido contrario, y al final tomamos camino tierras alavesas.

Después de muchas peleas con el GPS de los coj..... consigo hacerme con él y nos lleva primero a Asa (sin parar ¿eh?), Laguardia, Samaniego, Baños de Ebro, Elciego, Lapuebla, Fuenmayor donde nos deja Jose,  de ahí al Cortijo y por fin a Logroño.

Los paisajes han sido preciosos acompañados siempre con Sierra de Cantabria, también hemos flipado con el diseño de bodegas Ysios y Marqués de Riscal como veis en el fondo de la foto.


Lo que también nos ha acompañado, y no nos ha gustado nada, ha sido el p..... viento que ha sido la causa de que la ruta sea mas dura de lo que el perfil pueda mostrar. También los rompepiernas de Laguardia hasta Baños tienen su miga, pero eso es lo que nos hace falta como preparación para EL SOPLAO.

Al final hemos hecho 78 Kms con unas buenas risas ¿qué mas se puede pedir?

Nos vemos el próximo domingo con otra ruta que irá por ??????? se admiten sugerencias.

Javi Chico Nuevo

viernes, 2 de marzo de 2012

RUTA DOMINGO 04/03/2012

Buenas a todos.

La ruta para este domingo transcurrirá por tierras alavesas, la he copiado de los compis de Rutas de Moncalvillo.

El track y perfil de la ruta en http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2495740 y para ir haciendo boca os adelanto los datos:
Distancia recorrida: 70,82 kilómetros
Altitud min: 367 metros, max: 658 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.016 metros, bajando: 1.006 metros

Nos vemos el domingo